Yoga for alle

Startdato
Tor 5/9 2019

Slutdato
Tor 13/2 2020

Bemærk: Kurset er igangsat

Undervisere
Celinah Malue Jakobsen
Maya Emilie Enevoldsen Rahr

FuldtegnetFuldtegnet

Tilmelding til venteliste mulig

Målet med at dyrke yoga er at opnå en sund og harmonisk krop og et sind i naturlig balance. Vi laver øvelser, der styrker svage muskler og udspænder de muskelgrupper, der har tendens til at blive for stramme. Alt foregår i et roligt tempo, så du har tid til at lytte til din krop undervejs og derved opnå større kropsforståelse. Selvom du har s…

Yoga for alle - Blid yoga

Startdato
Tor 5/9 2019

Slutdato
Tor 13/2 2020

Bemærk: Kurset er igangsat

Undervisere
Celinah Malue Jakobsen
Maya Emilie Enevoldsen Rahr

FuldtegnetFuldtegnet

Tilmelding til venteliste mulig

Blid yoga er for dig der ønsker en mere rolig og nærende praksis. Her er der tid til at være i stillingerne, mærke kroppen og lytte indad.
Vi kommer til at lave blide flows og stillinger der styrker og smidiggør kroppen, men det primære fokus er på nærværet og din indre oplevelse.
Vi kommer desuden til at bruge mere tid på meditations …

Yoga for alle

Startdato
Tor 5/9 2019

Slutdato
Tor 30/4 2020

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Maya Emilie Enevoldsen Rahr

Ledige pladserLedige pladser

Målet med at dyrke yoga er at opnå en sund og harmonisk krop og et sind i naturlig balance. Vi laver øvelser, der styrker musklerne og udspænder de muskelgrupper, der har tendens til at blive for stramme. Vi leger med balance øvelser,  små serier af sammensatte yogastillinger samt yogisk vejrtrækning. 
Alt foregår i et roligt tempo, s&ari…

Yoga for alle

Startdato
Man 2/9 2019

Slutdato
Man 11/5 2020

Bemærk: Kurset er igangsat

Underviser
Laila Elisabeth Møller-Rasmussen

FuldtegnetFuldtegnet

Tilmelding til venteliste mulig

Målet med at dyrke yoga er at opnå en sund og harmonisk krop og et sind i naturlig balance. Hver gang laver vi klassiske stillinger, åndedrætsøvelser og afslutter med afspænding. Øvelserne styrker svage muskler og udspænder de muskelgrupper, der har tendens til at blive for stramme. Alt foregår i et roligt tempo, så du har tid til …

Yoga for alle

Startdato
Man 2/9 2019

Slutdato
Man 20/4 2020

Bemærk: Kurset er igangsat

Undervisere
Katrine Olsen
Celinah Malue Jakobsen
Maya Emilie Enevoldsen Rahr

Ledige pladserLedige pladser

Målet med at dyrke yoga er at opnå en sund og harmonisk krop og et sind i naturlig balance. Hver gang laver vi klassiske stillinger, åndedrætsøvelser og afslutter med afspænding. Øvelserne styrker svage muskler og udspænder de muskelgrupper, der har tendens til at blive for stramme. Alt foregår i et roligt tempo, så du har tid til at ly…

Yoga for alle

Startdato
Man 2/9 2019

Slutdato
Man 4/5 2020

Bemærk: Kurset er igangsat

Undervisere
Laila Elisabeth Møller-Rasmussen
Maya Emilie Enevoldsen Rahr

FuldtegnetFuldtegnet

Tilmelding til venteliste mulig

Målet med at dyrke yoga er at opnå en sund og harmonisk krop og et sind i naturlig balance. Hver gang laver vi klassiske stillinger, åndedrætsøvelser og afslutter med afspænding. Øvelserne styrker svage muskler og udspænder de muskelgrupper, der har tendens til at blive for stramme. Alt foregår i et roligt tempo, så du har tid til at ly…

Yoga for alle

Startdato
Man 2/9 2019

Slutdato
Man 20/4 2020

Bemærk: Kurset er igangsat

Undervisere
Katrine Olsen
Celinah Malue Jakobsen
Maya Emilie Enevoldsen Rahr

FuldtegnetFuldtegnet

Tilmelding til venteliste mulig

Målet med at dyrke yoga er at opnå en sund og harmonisk krop og et sind i naturlig balance. Hver gang laver vi klassiske stillinger, åndedrætsøvelser og afslutter med afspænding. Øvelserne styrker svage muskler og udspænder de muskelgrupper, der har tendens til at blive for stramme. Alt foregår i et roligt tempo, så du har tid til at ly…

Yoga for alle

Startdato
Man 2/9 2019

Slutdato
Man 4/5 2020

Bemærk: Kurset er igangsat

Undervisere
Laila Elisabeth Møller-Rasmussen
Maya Emilie Enevoldsen Rahr

FuldtegnetFuldtegnet

Tilmelding til venteliste mulig

Målet med at dyrke yoga er at opnå en sund og harmonisk krop og et sind i naturlig balance. Hver gang laver vi klassiske stillinger, åndedrætsøvelser og afslutter med afspænding. Øvelserne styrker svage muskler og udspænder de muskelgrupper, der har tendens til at blive for stramme. Alt foregår i et roligt tempo, så du har tid til …

KONTAKT


Aftenskolen Fælles Fritid
C/O Birgit Christensen
Byagervej 202 st. tv.
8330 Beder

Skoleleder: Birgit Christensen

Telefon: +45 5224 3626

Mail: faellesfritid@fora.dk

CVR: 28045131

Telefontid: Mandag og onsdag kl. 14.00 – 16.00

Medlem af Fora