Yoga for alle - Sommer

Målet med at dyrke yoga er at opnå en sund og harmonisk krop og et sind i naturlig balance. Vi laver øvelser, der styrker musklerne og udspænder de muskelgrupper, der har tendens til at blive for stramme. Vi leger med blide balance øvelser samt vejrtrækning.   Alt foregår i et roligt tempo, så du har tid til at lytte til din krop undervejs og derved opnå større kropsforståelse. Selvom du har små skavanker, kan du også være med. Få en bevægelses-oplevelse, der styrker dit immunforsvar.  

Medbring yogamåtte og tæppe.

Tor25.04.201910:10-11:40
Tor02.05.201910:10-11:40
Tor09.05.201910:10-11:40
Tor16.05.201910:10-11:40
Tor23.05.201910:10-11:40

Kursusoplysninger

Ledige pladserLedige pladser

Kursusnummer
19-585

Første mødegang
Tor 25.04.2019 10:10-11:40

Sidste mødegang
Tor 23.05.2019 10:10-11:40

Underviser
Maya Emilie Enevoldsen Rahr

Undervisningssted
Eskegården
Byagervej 115
8330 Beder

Lokale
lokale 5

Pris

270,- Almen
220,- Pensionist
220,- Studerende
220,- Ledige
220,- Efterlønner

KONTAKT


Aftenskolen Fælles Fritid
C/O Birgit Christensen
Byagervej 202 st. tv.
8330 Beder

Skoleleder: Birgit Christensen

Telefon: +45 5224 3626

Mail: faellesfritid@fora.dk

CVR: 28045131

Telefontid: Mandag og onsdag kl. 16.00 – 18.00

Medlem af Fora