Yoga for alle

Målet med at dyrke yoga er at opnå en sund og harmonisk krop og et sind i naturlig balance. Hver gang laver vi klassiske stillinger, åndedrætsøvelser og afslutter med afspænding. Øvelserne styrker svage muskler og udspænder de muskelgrupper, der har tendens til at blive for stramme. Alt foregår i et roligt tempo, så du har tid til at lytte til din krop undervejs og derved opnå større koncentration og kropsforståelse. Alle kan være med, uanset smidighed, småskavanker og yogaerfaring.

Medbring yogamåtte og tæppe.

Bem. Beder Sognegård er under ombygning og derfor foregår undervisningen i efteråret i et andet lokale.

Man02.09.201909:00-10:30
Man09.09.201909:00-10:30
Man16.09.201909:00-10:30
Man23.09.201909:00-10:30
Man30.09.201909:00-10:30
Man07.10.201909:00-10:30
Man21.10.201909:00-10:30
Man28.10.201909:00-10:30
Man04.11.201909:00-10:30
Man11.11.201909:00-10:30
Man18.11.201909:00-10:30
Man25.11.201909:00-10:30
Man02.12.201909:00-10:30
Man09.12.201909:00-10:30
Man16.12.201909:00-10:30
Man06.01.202009:00-10:30
Man13.01.202009:00-10:30
Man20.01.202009:00-10:30
Man27.01.202009:00-10:30
Man03.02.202009:00-10:30
Man17.02.202009:00-10:30
Man24.02.202009:00-10:30
Man02.03.202009:00-10:30
Man09.03.202009:00-10:30
Man16.03.202009:00-10:30
Man23.03.202009:00-10:30
Man30.03.202009:00-10:30
Man20.04.202009:00-10:30

Kursusoplysninger

Få pladserFå pladser

Kursusnummer
19-955

Første mødegang
Man 02.09.2019 09:00-10:30

Sidste mødegang
Man 20.04.2020 09:00-10:30

Underviser
Katrine Olsen

Undervisningssted
Beder sognegård
Kirkebakken 58
8330 Beder

Lokale
Fællesrummet

Pris

1.625,- Almen
1.354,- Pensionist
1.354,- Studerende
1.354,- Ledige
1.354,- Efterlønner

KONTAKT


Aftenskolen Fælles Fritid
C/O Birgit Christensen
Byagervej 202 st. tv.
8330 Beder

Skoleleder: Birgit Christensen

Telefon: +45 5224 3626

Mail: faellesfritid@fora.dk

CVR: 28045131

Telefontid: Mandag og onsdag kl. 16.00 – 18.00

Medlem af Fora