Smart Træning +55

SMART træning er en træningsform, hvor man træner hjernen via fysiske øvelser. Det handler om at blive bedre til at huske og blive bedre til at tage beslutninger og holde fokus. Du får trænet din motorik og balance.  Det er en sjov og lærende træning, hvor fokus er at sætte logiske, motoriske og sensoriske momenter i spil samtidig. Træningen foregår med et smil på læben i en social, lærende og legende atmosfære. SMART træning fremmer dannelsen af nye forbindelser mellem hjerneceller. Vi afslutter med afspænding. Medbring måtte og et lille tæppe. Målgruppe +55 år.
Evt. yderligere oplysninger kontakt Jette Bjørnholdt mobil 2897 7707.

Man02.09.201913:00-14:30
Man09.09.201913:00-14:30
Man16.09.201913:00-14:30
Man23.09.201913:00-14:30
Man30.09.201913:00-14:30
Man07.10.201913:00-14:30
Man14.10.201913:00-14:30
Man21.10.201913:00-14:30
Man28.10.201913:00-14:30
Man04.11.201913:00-14:30

KONTAKT


Aftenskolen Fælles Fritid
C/O Birgit Christensen
Byagervej 202 st. tv.
8330 Beder

Skoleleder: Birgit Christensen

Telefon: +45 5224 3626

Mail: faellesfritid@fora.dk

CVR: 28045131

Telefontid: Mandag og onsdag kl. 16.00 – 18.00

Medlem af Fora