Yoga for alle

Målet med at dyrke yoga er at opnå en sund og harmonisk krop og et sind i naturlig balance. Vi laver øvelser, der styrker svage muskler og udspænder de muskelgrupper, der har tendens til at blive for stramme. Alt foregår i et roligt tempo, så du har tid til at lytte til din krop undervejs og derved opnå større kropsforståelse. Selvom du har små skavan-ker, kan du også være med. Få en bevægelses-oplevelse, der styrker dit immunforsvar uden andre kemiske stoffer end dem, du selv kan producere. 
Medbring yogamåtte og tæppe.

Fre11.09.202009:30-11:00
Fre18.09.202009:30-11:00
Fre25.09.202009:30-11:00
Fre02.10.202009:30-11:00
Fre09.10.202009:30-11:00
Fre23.10.202009:30-11:00
Fre30.10.202009:30-11:00
Fre06.11.202009:30-11:00
Fre13.11.202009:30-11:00
Fre20.11.202009:30-11:00
Fre27.11.202009:30-11:00
Fre04.12.202009:30-11:00
Fre11.12.202009:30-11:00
Fre08.01.202109:30-11:00
Fre15.01.202109:30-11:00
Fre22.01.202109:30-11:00

KONTAKT


Aftenskolen Fælles Fritid

Skoleleder: Birgit Christensen

Telefon: +45 5224 3626

Mail: faellesfritid@fora.dk

CVR: 28045131

Telefontid: Mandag og onsdag kl. 14.00 – 16.00


Medlem af Fora
;