Yoga Hatha

Målet med at dyrke yoga er at opnå en sund og harmonisk krop og et sind i naturlig balance. Vi laver øvelser, der styrker svage muskler og udspænder de muskelgrupper, der har tendens til at blive for stramme.

Alt foregår i et roligt tempo, så du har tid til at lytte til din krop undervejs og derved opnå større kropsforståelse. Selvom du har små skavanker, kan du også være med. Få en bevægelses-oplevelse, der styrker dit immunforsvar uden andre kemiske stoffer end dem, du selv kan producere.

Medbring yogamåtte og tæppe. 
Tor28.01.202117:55-19:10
Tor04.02.202117:55-19:10
Tor11.02.202117:55-19:10
Tor25.02.202117:55-19:10
Tor04.03.202117:55-19:10
Tor11.03.202117:55-19:10
Tor18.03.202117:55-19:10
Tor25.03.202117:55-19:10
Tor08.04.202117:55-19:10
Tor15.04.202117:55-19:10
Tor22.04.202117:55-19:10
Tor29.04.202117:55-19:10
Tor06.05.202117:55-19:10
Tor20.05.202117:55-19:10
Tor27.05.202117:55-19:10
Tor03.06.202117:55-19:10

Kursusnummer
21-184

Første mødegang
Tor 28.01.2021 17:55-19:10

Sidste mødegang
Tor 03.06.2021 17:55-19:10

Underviser
Celinah Malue Jakobsen

Undervisningssted
Beder sognegård
Kirkebakken 58
8330 Beder

Pris

855,- Almen

Del på Facebook


Fælles Fritid
Søger du kurser i et bestemt lokalområde, kan du skrive navnet på dette område i søgefeltet øverst til højre. Mulige lokalområder er: Beder, Malling, Mårslet, Tranbjerg, Solbjerg, Skåde, Tilst, Dalgas, Marselis, Frederiksbjerg

Skoleleder: Birgit Christensen

Telefon: 52243626

Mail: [email protected]

Telefontid: Mandag og onsdag kl. 14.00 – 16.00

Medlem af Fora