Yoga skal være tilgængeligt for alle!
Her kan du deltage uanset alder, køn, smidighed, småskavanker og
yogaerfaring.
Hver gang arbejder vi os igennem hele kroppen: liggende,
(stole-) siddende og stående. Øvelserne både styrker og afspænder din
muskulatur, styrker dine led, strækker bindevævet og forbedre din energi og
vitalitet. Alt foregår i et dynamisk men roligt tempo, så du har tid til at
lytte til din krop undervejs og derved opnå øget kropsbevidsthed - og måske et
nyt syn på egne ressourcer og svagheder.
Medbring egen måtte, et tæppe eller
to og evt. en pude.
Underviser: Katrine Olsen, eksamineret yogalærer og psykomotorisk terapeut.
Man | 06.09.2021 | 09:00-10:30 |
Man | 13.09.2021 | 09:00-10:30 |
Man | 20.09.2021 | 09:00-10:30 |
Man | 27.09.2021 | 09:00-10:30 |
Man | 04.10.2021 | 09:00-10:30 |
Man | 11.10.2021 | 09:00-10:30 |
Man | 25.10.2021 | 09:00-10:30 |
Man | 01.11.2021 | 09:00-10:30 |
Man | 08.11.2021 | 09:00-10:30 |
Man | 15.11.2021 | 09:00-10:30 |
Man | 22.11.2021 | 09:00-10:30 |
Man | 29.11.2021 | 09:00-10:30 |
Man | 06.12.2021 | 09:00-10:30 |
Man | 13.12.2021 | 09:00-10:30 |
Man | 03.01.2022 | 09:00-10:30 |
Man | 10.01.2022 | 09:00-10:30 |
Man | 17.01.2022 | 09:00-10:30 |
Man | 24.01.2022 | 09:00-10:30 |
Man | 31.01.2022 | 09:00-10:30 |
Man | 07.02.2022 | 09:00-10:30 |
Man | 21.02.2022 | 09:00-10:30 |
Man | 28.02.2022 | 09:00-10:30 |
Man | 07.03.2022 | 09:00-10:30 |
Man | 14.03.2022 | 09:00-10:30 |
Man | 21.03.2022 | 09:00-10:30 |
Man | 28.03.2022 | 09:00-10:30 |
Man | 04.04.2022 | 09:00-10:30 |
Man | 11.04.2022 | 09:00-10:30 |
Reservation udløber om
Kursusnummer
21-955A
Første mødegang
Man 06.09.2021 09:00-10:30
Sidste mødegang
Man 11.04.2022 09:00-10:30
Undervisere
Birgitte Søndergaard
Katrine Olsen
Undervisningssted
Beder sognegård
Kirkebakken 58
8330 Beder
Pris
1790,- | Almen |
1510,- | Pensionister |
1510,- | Efterlønnere |
1510,- | Arbejdsledige |
1510,- | Studerende |