Yoga blid - Sommer

Blid yoga er for dig der ønsker en mere rolig og nærende praksis. Her er der tid til at være i stillingerne, mærke kroppen og lytte indad.
Vi kommer til at lave blide flows og stillinger der styrker og smidiggør kroppen, men det primære fokus er på nærværet og din indre oplevelse.
Vi kommer desuden til at bruge mere tid på meditations og åndedrætsøvelser samt en længere afspænding.
Blid yoga er en fantastisk måde at fremme nærværet og roen i kroppen og sindet i en travl hverdag. Blid yoga er for alle!
Medbring yogamåtte og tæppe.

Tor10.06.202116:30-17:50
Tor17.06.202116:30-17:50
Tor24.06.202116:30-17:50
Tor01.07.202116:30-17:50

Ledige pladserLedige pladser

Kursusnummer
21-683

Første mødegang
Tor 10.06.2021 16:30-17:50

Sidste mødegang
Tor 01.07.2021 16:30-17:50

Underviser
Celinah Malue Jakobsen

Undervisningssted
Eskegården
Byagervej 115
8330 Beder

Lokale
Lokale 5

Pris

235,- Almen
200,- Efterlønnere
200,- Arbejdsledige
200,- Pensionister
200,- Studerende

KONTAKT


Aftenskolen Fælles Fritid

Skoleleder: Birgit Christensen

Telefon: +45 5224 3626

Mail: faellesfritid@fora.dk

CVR: 28045131

Telefontid: Mandag og onsdag kl. 14.00 – 16.00


Medlem af Fora
;