Yoga for alle

Yoga skal være tilgængeligt for alle!

Her kan du deltage uanset alder, køn, smidighed, småskavanker og yogaerfaring.
Hver gang arbejder vi os igennem hele kroppen: liggende, (stole-) siddende og stående. Øvelserne både styrker og afspænder din muskulatur, styrker dine led, strækker bindevævet og forbedre din energi og vitalitet. Alt foregår i et dynamisk men roligt tempo, så du har tid til at lytte til din krop undervejs og derved opnå øget kropsbevidsthed - og måske et nyt syn på egne ressourcer og svagheder.
Medbring egen måtte, et tæppe eller to og evt. en pude.

Underviser: Katrine Olsen, eksamineret yogalærer og psykomotorisk terapeut.

Man06.09.202109:00-10:30
Man13.09.202109:00-10:30
Man20.09.202109:00-10:30
Man27.09.202109:00-10:30
Man04.10.202109:00-10:30
Man11.10.202109:00-10:30
Man25.10.202109:00-10:30
Man01.11.202109:00-10:30
Man08.11.202109:00-10:30
Man15.11.202109:00-10:30
Man22.11.202109:00-10:30
Man29.11.202109:00-10:30
Man06.12.202109:00-10:30
Man13.12.202109:00-10:30
Man03.01.202209:00-10:30
Man10.01.202209:00-10:30
Man17.01.202209:00-10:30
Man24.01.202209:00-10:30
Man31.01.202209:00-10:30
Man07.02.202209:00-10:30
Man21.02.202209:00-10:30
Man28.02.202209:00-10:30
Man07.03.202209:00-10:30
Man14.03.202209:00-10:30
Man21.03.202209:00-10:30
Man28.03.202209:00-10:30
Man04.04.202209:00-10:30
Man25.04.202209:00-10:30

Få pladserFå pladser

Kursusnummer
21-955A

Første mødegang
Man 06.09.2021 09:00-10:30

Sidste mødegang
Man 25.04.2022 09:00-10:30

Underviser
Katrine Olsen

Undervisningssted
Beder sognegård
Kirkebakken 58
8330 Beder

Lokale

Pris

1790,- Almen
1510,- Efterlønnere
1510,- Arbejdsledige
1510,- Pensionister
1510,- Studerende

KONTAKT


Aftenskolen Fælles Fritid

Skoleleder: Birgit Christensen

Telefon: +45 5224 3626

Mail: faellesfritid@fora.dk

CVR: 28045131

Telefontid: Mandag og onsdag kl. 14.00 – 16.00


Medlem af Fora
;