Mindfulvandring Sommer

Tag med på denne stillevandring og nyd en sommeraften i de smukke omgivelser omkring Moesgård skov. Vi kommer til at gå ca. 5 km i et roligt tempo med stop og pauser undervejs, samt perioder med stilhed. Her bliver du guidet igennem forskellige mindfulnessøvelser, så du får en oplevelse af, hvordan det er at hvile sin bevidsthed ved åndedrættet, i kroppen og alle sanserne med inspiration fra naturen.

Kom i tøj der passer til vejret, medbring evt. vand og mad samt et liggeunderlag at sidde på.

Ledige pladserLedige pladser

Kursusnummer
21-662

Dato og tid
Man 07.06.2021 18:30-21:00

Underviser
Celinah Malue Jakobsen

Undervisningssted
Mariendal strand
Ørnevænget
8330 Beder

Lokale
Parkeringspladsen

Pris

150,- Almen

KONTAKT


Aftenskolen Fælles Fritid

Skoleleder: Birgit Christensen

Telefon: +45 5224 3626

Mail: faellesfritid@fora.dk

CVR: 28045131

Telefontid: Mandag og onsdag kl. 14.00 – 16.00


Medlem af Fora
;