Målet med at dyrke yoga er at opnå en mere sund og harmonisk krop og et sind i naturlig balance.
Vi laver øvelser, der styrker svage muskler og udspænder de muskelgrupper, der har tendens til at blive for stramme. Alt foregår i et roligt tempo, så du har tid til at lytte til din krop undervejs og derved opnå større kropsforståelse.
Selvom du har små skavanker, kan du også være med. Få en bevægelses-oplevelse, der styrker dit immunforsvar uden andre kemiske stoffer end dem, du selv kan producere.
Medbring yogamåtte og tæppe.
Man | 06.09.2021 | 10:15-11:45 |
Man | 20.09.2021 | 10:15-11:45 |
Man | 27.09.2021 | 10:15-11:45 |
Man | 04.10.2021 | 10:15-11:45 |
Man | 11.10.2021 | 10:15-11:45 |
Man | 01.11.2021 | 10:15-11:45 |
Man | 15.11.2021 | 10:15-11:45 |
Man | 22.11.2021 | 10:15-11:45 |
Man | 29.11.2021 | 10:15-11:45 |
Man | 13.12.2021 | 10:15-11:45 |
Man | 20.12.2021 | 10:15-11:45 |
Man | 10.01.2022 | 10:15-11:45 |
Man | 24.01.2022 | 10:15-11:45 |
Man | 31.01.2022 | 10:15-11:45 |
Man | 07.02.2022 | 10:15-11:45 |
Man | 21.02.2022 | 10:15-11:45 |
Man | 28.02.2022 | 10:15-11:45 |
Man | 07.03.2022 | 10:15-11:45 |
Man | 14.03.2022 | 10:15-11:45 |
Man | 21.03.2022 | 10:15-11:45 |
Man | 28.03.2022 | 10:15-11:45 |
Man | 04.04.2022 | 10:15-11:45 |
Man | 25.04.2022 | 10:15-11:45 |
Man | 02.05.2022 | 10:15-11:45 |
Man | 09.05.2022 | 10:15-11:45 |
Man | 16.05.2022 | 10:15-11:45 |
Man | 23.05.2022 | 10:15-11:45 |
Man | 30.05.2022 | 10:15-11:45 |
Kursusnummer
21-954B
Første mødegang
Man 06.09.2021 10:15-11:45
Sidste mødegang
Man 30.05.2022 10:15-11:45
Underviser
Laila Elisabeth Møller-Rasmussen
Undervisningssted
Malling Plejehjem
Starupvej 9
8340 Malling
Lokale
1. sal. th.
Pris
1790,- | Almen |
1510,- | Pensionister |
1510,- | Efterlønnere |
1510,- | Arbejdsledige |
1510,- | Studerende |