Du har hold i kurven
- x ()
Blid hatha yoga - Tranbjerg
Blid hatha er en yogaklasse i et roligt tempo, med bevægelser og stillinger, der blidt styrker, strækker og smidiggør kroppen.
Du får en varieret yogaklasse, hvor der både vil være blide bevægelsesflow, styrkende klassiske yogastillinger, rolige stræk og åndedrætsøvelser.
Undervejs opnår vi bedre kropsforståelse og ikke mindst mere ro og balance i krop og sind. Hver klasse afsluttes med dejlig lang afspænding.
Alle kan være med uanset smidighed, småskavanker og yogaerfaring.
Medbring en yogamåtte, 1 tæppe og gerne 2 yogablokke
Underviser: Dorte Bjerre, uddannet yogalærer gennem bl.a. Hamsa Yoga Studio i Århus og Ayur Yoga Eco-Ashram i Indien.
| Tir | 03.09.2024 | 17:15-18:45 |
| Tir | 10.09.2024 | 17:15-18:45 |
| Tir | 17.09.2024 | 17:15-18:45 |
| Tir | 24.09.2024 | 17:15-18:45 |
| Tir | 01.10.2024 | 17:15-18:45 |
| Tir | 08.10.2024 | 17:15-18:45 |
| Tir | 22.10.2024 | 17:15-18:45 |
| Tir | 29.10.2024 | 17:15-18:45 |
| Tir | 05.11.2024 | 17:15-18:45 |
| Tir | 12.11.2024 | 17:15-18:45 |
| Tir | 19.11.2024 | 17:15-18:45 |
| Tir | 26.11.2024 | 17:15-18:45 |
| Tir | 03.12.2024 | 17:15-18:45 |
| Tir | 10.12.2024 | 17:15-18:45 |
| Tir | 17.12.2024 | 17:15-18:45 |
| Tir | 07.01.2025 | 17:15-18:45 |
| Tir | 14.01.2025 | 17:15-18:45 |
| Tir | 21.01.2025 | 17:15-18:45 |
| Tir | 28.01.2025 | 17:15-18:45 |
| Tir | 04.02.2025 | 17:15-18:45 |
| Tir | 18.02.2025 | 17:15-18:45 |
| Tir | 25.02.2025 | 17:15-18:45 |
| Tir | 04.03.2025 | 17:15-18:45 |
| Tir | 11.03.2025 | 17:15-18:45 |
| Tir | 18.03.2025 | 17:15-18:45 |
| Tir | 25.03.2025 | 17:15-18:45 |
| Tir | 01.04.2025 | 17:15-18:45 |
| Tir | 08.04.2025 | 17:15-18:45 |
Kursusnummer
24-952
Første mødegang
Tir 03.09.2024 17:15-18:45
Sidste mødegang
Tir 08.04.2025 17:15-18:45
Underviser
Dorte Camilla Bjerre
Undervisningssted
Folkehuset Tranbjerg
Torvevænget 3A
8310 Tranbjerg J
Lokale
Hus 1 - Træningslokalet
Pris
| 1960,- | Almen |
Følg os på Facebook