Yoga for alle - Beder

Yoga skal være tilgængeligt for alle!

Her kan du deltage uanset alder, køn, smidighed, småskavanker og yogaerfaring.
Hver gang arbejder vi os igennem hele kroppen: liggende, (stole-) siddende og stående. Øvelserne både styrker og afspænder din muskulatur, styrker dine led, strækker bindevævet og forbedrer din energi og vitalitet. Alt foregår i et dynamisk men roligt tempo, så du har tid til at lytte til din krop undervejs og derved opnå øget kropsbevidsthed - og måske et nyt syn på egne ressourcer og svagheder.
Medbring egen måtte, et tæppe eller to og evt. en pude.

Man28.08.202310:45-12:15
Man11.09.202310:45-12:15
Man18.09.202310:45-12:15
Man25.09.202310:45-12:15
Man02.10.202310:45-12:15
Man09.10.202310:45-12:15
Man23.10.202310:45-12:15
Man30.10.202310:45-12:15
Man06.11.202310:45-12:15
Man13.11.202310:45-12:15
Man20.11.202310:45-12:15
Man27.11.202310:45-12:15
Man04.12.202310:45-12:15
Man11.12.202310:45-12:15
Man08.01.202410:45-12:15
Man22.01.202410:45-12:15
Man29.01.202410:45-12:15
Man05.02.202410:45-12:15
Man19.02.202410:45-12:15
Man26.02.202410:45-12:15
Man04.03.202410:45-12:15
Man11.03.202410:45-12:15
Man18.03.202410:45-12:15
Man08.04.202410:45-12:15
Man15.04.202410:45-12:15
Man22.04.202410:45-12:15
Man29.04.202410:45-12:15
Man06.05.202410:45-12:15

Kursusnummer
23-955B

Første mødegang
Man 28.08.2023 10:45-12:15

Sidste mødegang
Man 06.05.2024 10:45-12:15

Underviser
Anna Damsgaard Jensen

Undervisningssted
Beder Sognegård
Kirkebakken 58
8330 Beder

Pris

1995,- Almen
1650,- Pensionister
1650,- Efterlønnere
1650,- Arbejdsledige
1650,- Studerende

Del på Facebook


Fælles Fritid
Søger du kurser i et bestemt lokalområde, kan du skrive navnet på dette område i søgefeltet øverst til højre. Mulige lokalområder er: Beder, Malling, Mårslet, Tranbjerg, Solbjerg, Skåde, Tilst, Dalgas, Marselis, Frederiksbjerg

Skoleleder: Birgit Christensen

Telefon: 52243626

Mail: [email protected]

Telefontid: Mandag og onsdag kl. 14.00 – 16.00

Facebook  Følg os på Facebook

Medlem af Fora