Du har hold i kurven
- x ()
Yoga for alle - Malling
Alle kan få noget godt ud af yoga både for krop og sind.
I yoga træner vi med nærvær og opmærksomhed vores krop på den mest hensigtsmæssige måde. Øvelserne styrker, strækker, oplader og afspænder, så du oplever øget fysisk velvære og øget kropsbevidsthed. Vi arbejder også med åndedrætsøvelser og bare at være tilstede med alt det vi oplever og sanser i nuet.
Yoga gør dig stærkere og mere veltilpas.
Alle kan være med på holdet, uanset alder, yogaerfaring og diverse skavanker. Jeg har masser af erfaring med at tilpasse øvelserne, så alle kan få noget ud af dem.
Kom i tøj, som du kan bevæge dig i, tæppe og pude og en yogamåtte.
| Man | 05.09.2022 | 10:15-11:45 |
| Man | 12.09.2022 | 10:15-11:45 |
| Man | 19.09.2022 | 10:15-11:45 |
| Man | 26.09.2022 | 10:15-11:45 |
| Man | 03.10.2022 | 10:15-11:45 |
| Man | 10.10.2022 | 10:15-11:45 |
| Man | 24.10.2022 | 10:15-11:45 |
| Man | 31.10.2022 | 10:15-11:45 |
| Man | 07.11.2022 | 10:15-11:45 |
| Man | 14.11.2022 | 10:15-11:45 |
| Man | 21.11.2022 | 10:15-11:45 |
| Man | 28.11.2022 | 10:15-11:45 |
| Man | 05.12.2022 | 10:15-11:45 |
| Man | 12.12.2022 | 10:15-11:45 |
| Man | 19.12.2022 | 10:15-11:45 |
| Man | 09.01.2023 | 10:15-11:45 |
| Man | 16.01.2023 | 10:15-11:45 |
| Man | 23.01.2023 | 10:15-11:45 |
| Man | 30.01.2023 | 10:15-11:45 |
| Man | 06.02.2023 | 10:15-11:45 |
| Man | 20.02.2023 | 10:15-11:45 |
| Man | 27.02.2023 | 10:15-11:45 |
| Man | 06.03.2023 | 10:15-11:45 |
| Man | 13.03.2023 | 10:15-11:45 |
| Man | 20.03.2023 | 10:15-11:45 |
| Man | 27.03.2023 | 10:15-11:45 |
| Man | 17.04.2023 | 10:15-11:45 |
| Man | 24.04.2023 | 10:15-11:45 |
Kursusnummer
22-954B
Første mødegang
Man 05.09.2022 10:15-11:45
Sidste mødegang
Man 24.04.2023 10:15-11:45
Underviser
Laila Elisabeth Møller-Rasmussen
Undervisningssted
Foreningernes Hus
Gammel Østergårdsvej 20
8340 Malling
Pris
| 1905,- | Almen |
| 1625,- | Pensionister |
| 1625,- | Efterlønnere |
| 1625,- | Arbejdsledige |
| 1625,- | Studerende |
Følg os på Facebook